モチベーション保ててますか? | 東進ハイスクール松戸校|千葉県

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2020年 4月 12日 モチベーション保ててますか?

こんちには!友近です。

私の学校はもうオンラインで授業が始まりました!!

といっても、最初の2週間はレポートばかりで

授業という授業はしてませんけど…

でもやはり、正直まだまだ“家で行う”という事で

モチベーションがあがらないのが本音です。

ということで今日は

モチベーションの上げ方について話していこうと思います!!

私も特に今年の春休み、そして今の時期

なかなかモチベーションを保つことができず、怠惰な生活をおくってきてしまいました…

でも新学期が始まったという事もあり、今はとりあえず当たり前のことかもしれませんが、

3つのことを意識しています!

 

1、9時前にはおきて朝ご飯を食べる!!

普段の生活が始まったときにリズムが狂いすぎていると直すことが難しいと思うから。

そして、寝てばかりいると一日が無駄になってしまうからです。

せっかくの休みで寝たい気持ちもあるのですが、十分寝た気がするので今はこれを頑張ってみます!

2、一日一回は料理をする!!

もともと好きだった料理を再開して、自分磨きを少しだけやってみようと思いました!

時間がたっぷりある分、いつもできないことをやろうと思ったので頑張ります!           

3、外に出る!!

もともと自分自身がアウトドアなので家にいると逆に気分が悪くなりそうだなと思ったので、

お母さんの買い物についていくとか少しの時間でいいので外に出るようにしています

 

このように他の人にとっては小さなことでも、

目標をもって過ごす

と少しモチベーションが保てるのではないかな?と思います。

みなさんも自分にあった方法で保っていけるように、一緒に頑張っていきましょう!!