体調管理を徹底しよう! | 東進ハイスクール松戸校|千葉県

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2018年 12月 2日 体調管理を徹底しよう!


こんにちは!
1年担任助手の酒井です!

12月となり寒さも本格的になってきて
朝も布団から出るのが大変になってきました…
何とか工夫して出れるようにしたいです!


さて皆さんも日頃から意識していると思いますが
体調管理に関して酒井からお話しさせて頂きます!


いよいよ12月にも入りセンター・二次私大ともに近くなり
多くの人が演習に入っていると思いますが
この時期に体調を崩して勉強が十分にできなくなると
とてもピンチです!
自分は私大の試験の前にインフルエンザにかかり
思うように勉強が出来ず、
元々計画していた過去問演習の予定もずれたり
治った後も勉強の集中力が下がってしまい
大変でした…
なので皆さんはしっかりと体調管理に気を付けて下さいね!


どこか外に出るときは必ずマスクをする!

家に帰った時や、電車に乗った後、手が汚れている
と感じた時などは必ず手を洗うようにする
東進には受付にアルコール消毒
置いてあるのでそれも活用してください!!
また家を出るときは寒くなくても
家に帰るときは寒いので必ず
羽織るものは
持ってきて

他にホッカイロなども持参するよう
してみてください!
具合が少し悪いなと感じたら
無理はせずに薬を飲んで寝るようにしましょう
体調管理に関しては

細かすぎるぐらいがいい ので

いちいちこんなことするのめんどくさいと
思わず徹底してみてください!


それでは皆さん体調にはお気をつけて!

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