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2020年 8月 12日 家での勉強法~佐々木凜編~
こんにちは。佐々木凜です。
今日から3日間休館日ですが、しっかり計画を立てられていますか?
私は夏休み明けにTOEICを受けるのでその勉強をしようと思っています。
さてこの3日間は家で勉強したり図書館で勉強したりあるいはカフェで勉強したりすると思いますが、
今回は特におうちで集中力を保つ方法について私の経験を踏まえてお話ししようと思います。
おうちで勉強するときにまず気を付けたいことは勉強の誘惑になる物を近くに置かないことだと思います。
特にスマホです。スマホが視界に入る範囲にあるとついつい触ってしまうと思うので、電源を切って目につかない場所に置いておきましょう。
電源を切ることでもし手に取ってしまったとしても開くまでに時間がかかるので、心のストップをかける時間が生まれます。
またおうちではベッドが近くにあると思います。
勉強をしていて眠気に襲われることはよくあると思いますが、おうちでそうなってベッドで寝てしまうと、気づいたら何時間も経っていたなんてことが起きかねません。
なのでとにかく眠くなったら立って受講するなり、家の中を歩きながら音読するなどして眠気を覚ます努力をしましょう。
それでも眠いときはベッドではなく机に向かったまま寝ることをお勧めします。(肩は凝りますが…)
いつもと違う環境だから集中できない…。そんなことを言っても本番はいつもと違う環境です。
閉館日を活用していつでもどこでも集中できるようになりましょう!
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