ブログ | 東進ハイスクール 松戸校 大学受験の予備校・塾|千葉県

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2026年 8月 10日 休館日の過ごし方

こんにちは、担任助手3年の岩﨑まどかです。

 

今日は休館日の過ごし方ということで、

8月11日、12日、13日の休館日を無駄にしないために皆さんにやってほしいことを話します!

まず、全学年共通で計画を立てることは絶対やりましょう。

休館日が明けたら夏休みは終盤に入ります。

休館日中に気が緩んで何もできなかったということが起きないように、

私から一つアドバイスをします。

それは、

準備を丁寧にしておくことです。

例えば、低学年であれば受講予約を3日分予約しておく

受験生であれば、過去問の印刷を済ませておく

机の上にテキストや端末、タイマー等必要なものを用意しておく

どこかの施設に行くなら、着替えを枕元に置いておく

 

東進という環境で勉強できない分

自分を甘やかさないために準備を丁寧することで

勉強に取り掛かるまでの労力を減らすのがポイントです!

 

休館日に人一倍努力して、14日からまた朝登校頑張りましょう。

 

頑張れ松戸校!

2026年 8月 9日 休館日の過ごし方

こんにちは!!担任助手1年の粕川です!!

この前浴衣を着て花火大会に行ってきました🎆

夏を感じてとても楽しかったです!

 

さて、今日は休館日の過ごし方について話していきたいと思います。

東進松戸校では8月11日から13日が休館日です!!

東進で勉強するのに慣れている人は休館日の過ごし方に困ると思います。

そこで今回は私が休館日どのように過ごしていたかを紹介します!!

① 図書館に行く

金町の図書館によく行っていました。綺麗だし勉強している人も多くいるので、集中できます!

 

② カフェに行く

そこまで長時間利用はできませんが、松戸駅周辺のカフェにたまに行っていました。

コメダ珈琲は、いすがふかふかなのでお気に入りです!

 

③ 家で勉強する

移動時間を省略できるので、家でやる日も多かったです。家だと集中できないという人は過去問を解くのをおすすめします!解き始めれば気づいたら時間がたっていると思います⌚

家で過去問をやるためにも休館日前に忘れずに印刷しておきましょう!

 

休館日でも時間を有効活用して、より一層成長できるように頑張りましょう!!

頑張れ松戸校!

2026年 8月 8日 私のやる気・集中力維持方法

こんにちは!担任助手1年の柴崎です!

最近は外に出るのを躊躇ってしまうくらい暑い日が続いていますね…扇風機なしでは生きていけないのではないかと思う毎日です(笑)

体調に気を付けながら8月も頑張って行きましょう‼

 

さて今回は、昨日・一昨日に引き続き私のやる気・集中力維持方法について話していきたいと思います。
みなさん、そろそろ勉強や部活による疲れがたまってきていると思います。眠気や、おなかがすいてしまうことによって集中力が切れてしまい、
その結果メンタルがやられてしまう時があると思います。実際私もこのようなことがよくありました。

 

まずは、眠気や空腹どうにも集中して取り組めないときの対処法について紹介します!
私は15分だけ音楽を聞きながら日本史の教科書や単語を見ていました。少しだけリフレッシュになるし気分も上がるのでおすすめです!
しかし15分以上聞いてしまうと音楽に集中してしまうので、そこだけ気を付けましょう‼
私は、空腹になった時にお腹いっぱいまで食べてしまうと、眠気に繋がってしまうので、ぐみを食べてしのいでいました!

次に、メンタルがやられてしまった時、どのようにしていたか紹介します!
受験期においてメンタルのコントロールをすることは、とても難しいと思いますがかなり重要なポイントにもなってくると思います。
メンタルを回復させるために私がやっていたのは、「好きなことを少しだけする」「自分の志望校に足を運ぶ」ことです。

私は好きなことをして自分の機嫌を取ってメンタルを回復させていました。ただ、好きなことは長くやりすぎてしまうので、
それを防止するためにタイマーなどをかけて30分と決めていました。
メンタルがやられているときに志望校に行くのは一見苦しさが増すように聞こえる人もいるかもしれませんが、私の場合志望校の雰囲気や校舎
実際に見ることで「ここに行きたい!」と思えるような環境を作って、志望校へのモチベーションをあげていました。
メンタルがやられた時に毎回行くのは厳しいと思うのでホームページを見てみるのも効果的です!

頑張れ松戸校!

 

 

 

 

2026年 8月 7日 私のやる気・集中力維持方法~江本編~

担任助手1年の江本海翔です!

夏休みももう中盤に差し掛かってきましたが、勉強は順調ですか?

夏休みは勉強した量・質がそのまま本番に影響されると思うので、だれにも負けなかったと自信を持って言える夏休みを過ごしましょう!

さて、今日はそんな夏休み中における勉強で眠くなったりお腹が空いたり集中できなかったりするときありますよね?

そんな時に自分がどうやって対処していたかを紹介したいと思います!

まず眠い時は手を動かすことをお勧めします!頭が回らなくて単語を見る人が多いと思いますが、自分はそのまま寝てしまうことが多かったので単語をノートに書いたり社会科目の一問一答の答えをノートに書いたりして、やっていました!

次にお腹が空いたときにはスナックルームで少しずつ食べていました!一気に食べると血糖値が爆上がりして眠くなってしまうので、こまめにとることが大事です!

そして最後に集中できない時には場所を変えるのも一つの手段です!東進にはA教室、B教室、R教室の3つ教室があります!ぜひ気分転換としてたまには違うところで勉強してみてください!

夏最後まで走り抜きましょう!

頑張れ松戸校!

 

 

 

 

2026年 8月 6日 私のやる気・集中力維持法~奥山編~

こんにちは、担任助手の奥山です!

 

最近昔から大好きな映画監督の生トークショーに行ってきました。

20年前の作品の誕生秘話を直接監督から聞くことができて

更に作品を好きになりました!

 

本日は「私のやる気・集中維持法」について分けてお話します。

 

1  志望校に行きたい気持ちを忘れない

長時間同じ場所にいて勉強していると

あきてきたり、やる気が失せてしまいます。

そこで私は志望大学のパンフレットを読んだり

その大学に通っている人の動画をみたり

自分が行きたい理由、頑張る理由を忘れないようにしていました。

志を失わないことで頑張れる活力になっていました!

 

2 好きな音楽を聴きながら勉強

集中が続かなくなったら

好きな音楽を聴いてまずは集中できるゾーンに入れるようにしていました。

特にアップテンポな曲を聴くと

自然とやる気が出てくるのでおすすめです!

集中できるようになってきたら音楽が逆に雑音となり

勉強するうえで不快になってきます、そしたら

音楽を消してまた集中して勉強スタートです!

 

冬などは眠気が来たら

外にでて眠気覚ましをしたり、リフレッシュをするのですが

夏の今は暑くて外に長時間出ることも難しいので

短時間にする、階段を上り下りするなど

自分なりのリフレッシュ法を見つけて下さい!

頑張れ松戸校!

 

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