ブログ 2025年10月の記事一覧
2025年 10月 3日 直前期に向けて健康的な生活を送ろう～睡眠編～
こんにちは！担任助手三年の寺田です！
大学も始まり、忙しくなってきました。
これから冬に向かってどんどん寒くなっていきますね。
体調管理に気を付けながら、より一層勉強頑張っていきましょう！
今日は、直前期に向けて健康的な生活を送ろうというテーマで特に睡眠についてお話していきたいと思います。
その前に皆さん、毎日何時間ぐらい寝てますか？
6-8時間寝てるという人が多いと思うんですけど、中にはもっと寝てるとか、寝てないとかっている人もいるかもしれません。
理想状態としては本当に人によると思いますが、さすがに6-8時間に収めてほしいと思います。
ちなみにですが浅い眠りと深い眠りの周期が一時間半といわれているのでその倍数がいいとは科学的に言われています。
僕は7時間半寝るようにしてました。
寝すぎても寝なさ過ぎてもその日のパフォーマンスが落ちるとは思うので、睡眠に関しては無理しないほうがいいと思います。
皆さんが自分に合う睡眠時間を把握することが一番大事だと思うので皆さんの経験ベースでルーティンを決めていきましょう！
頑張れ松戸校！
2025年 10月 1日 高速マスター完修のコツ！
こんにちは、担任助手２年の岩﨑です
今日から１０月ですね！
最近、いろんな名言をスマホに表示してくれるアプリを入れてみたのですが、
たまにすごく心に響く言葉を見つけて、少し元気をもらっています
やりたいこと、やるべきことが終わっていない人も、ここからまた切り替えて頑張っていきましょう
今日のテーマは高速マスター完修のコツです
私は東進生時代、一番好きなコンテンツがマスターだったのですが、
今担任助手をしていると、マスターが苦手で続かなかったり、なかなか最後のテストが合格できない生徒をよく見かけます
そんな人に伝えたいのは、
まず大前提、マスターは毎日やることで自分の身になっていくものということです
東進に来ることができない日でも、５分、１０分くらいあればマスターは十分演習できます！
忙しくて勉強ができない日こそ、隙間時間でマスターを活用しましょう
また、東進に登校した日は、机に向かったらまずマスターを開く、という癖をつけることをおすすめします
マスターを、毎日の歯磨きくらい当たり前のものにしてしまえば、いちいち葛藤する必要もなくなりますよ、(・∀・)ｲｲﾈ!!
あとは、演習後の間違えた問題の確認を念入りにすることです
これを怠ると、また次同じ問題で間違えてしまい、無限ループです
一度見ただけで覚えるのは難しいと思うので、間違えた問題をやり直す機能を使って演習数を増やしましょう！
みなさんが完修できることを願っています！
頑張れ松戸校！
