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2025年 11月 30日 【最終】共通テスト本番レベル模試に向けて
みなさんこんにちは！
共通テストまで残り50日を切って、受験生時代からもう1年経ったのかと時の流れの早さを感じるとともに、
初めて担任助手として受験を迎えるので、受験生の時とは違った緊張を感じている担任助手1年の関川諒です！
ついに明日から12月ですね。
受験もそろそろ佳境に入ってきて、共通テスト本番レベル模試も最後の1回となりました。
今回はこの最終共通テスト本番レベル模試に向けて、
前日までにできること、当日に気を付けるべきことなどなどお話していきます！
まず、最終模試の重要性についてです！
①出願先決定の”最後の材料”になる。
最終模試は、これまでの模試とは意味が少し違います。
受験校を最終確定させるうえで、最も信頼できるデータになるからです。
この最終模試によって共通テスト利用入試の判定が一気に現実味を帯びることになります。
「あとどの科目を何点底上げすれば志望校が見えるのか」
「どこまで追い込めば安全圏に届くのか」
そうした具体的な戦略が、この模試で一気に明確になります。
結果を見て落ち込む日ではなく、未来を決めるための重要なデータ採取の日です！
② 「本番同様の習慣」を固められるラストチャンス
本番に急に実力が伸びることは絶対にありません。
本番は積み上げてきたものを“いつも通りに出せるか”の勝負です。
朝食、休み時間の過ごし方、見直しの手順、時計の確認、昼食…
何気ない習慣が点数を左右します。最終模試は、その習慣を本番仕様にする最後の機会です！
模試後に習慣を変えるのは想像以上に難しいので、ここで「本番通り」を体に覚えさせることが大切です。
ただ、この最終模試は1日で行い休み時間も10分~15分ですが、
本番は2日間で、休み時間も1時間近くあります！
本番はどう過ごすかと考えることも重要です！！
④ 「トラブル対応力」を試せる
共通テスト本番は、何が起きるか分かりません。
時計が見づらい、予定より難しい、計算が合わない、寒い、体調が万全じゃない…。
そんなときにどう点を取り切るかが真の本番力です。
これまでのように「次」はないです。
最終模試では、「ハプニングがあっても立ち直る練習をする場所」なので。
理想通りにいかない状況で何点取れるかを試してください。
その経験が本番の自信になります！！
⑤ 点数ではなく「得点の取り方」を完成させる日
最後の模試は、何点を取ったかだけでなく「どう取ったか」が重要です。
・どの問題から解く？
・時間が足りなくなりそうな時の判断は？
・捨てるべき問題の見極めは？
最終模試は、得点を最大化するための戦い方を確認する舞台。
『1点を拾う技術』を、ここで仕上げにいきましょう！
ここからは前日までにやることをお話ししていきます！！
① 本番と全く同じタイムスケジュールで生活する
本番は朝から一気に戦いが始まります。
起きる時間、朝食のリズム、勉強を始める時間を、本番と同じに揃えていきましょう。
身体は急な変化を嫌うので、前日までに“本番の1日”を習慣化しておくことが大切です。
ここで整えておけば本番当日、頭はしっかり働いてくれます。
② 科目ごとの戦略を最終確認
時間配分や解く順番は、ただの作戦ではなく「得点力」です。
各科目で以下の3つを事前に確認しておきましょう！
・解く順番（大門ごと）
・何分使うか（時間配分）
・最低限死守する点数ライン
これが自分の戦い方の設計図になります。
模試はその設計図を試し、修正する場です。
➂「当日の休み時間の過ごし方」を決めておく
休み時間に何をするかで、そのあとの得点が変わります。
・トイレのタイミング
・直前チェックするもの
・友達と点数・ミスの話はしない
当日は気持ちが揺れやすいので、事前にルールを決めておきましょう。
最後に当日に気を付けるべきことをお話ししていきます！
① 休み時間は“切り替え”を徹底する
試験が終わった瞬間、その科目の結果はどうあがいても変わりません。
だからこそ、
・終わった科目は振り返らない
・友達と点数やミスの話をしない
・残りの科目へ意識を向ける
これが 最後まで点を積み上げ続ける人の行動です。
1点でも多く取るために、視線を未来へ向けましょう！！
② わからない問題に執着しない
共通テストは 取れる問題を落とさない試験です。
解ける問題は必ず存在します。
時間がないと感じた瞬間、勇気を出して先に進む判断ができれば、まだまだ点は伸ばせます。
執着ではなく、戦略で勝ちにいく一日です。
➂ 深呼吸
緊張は悪者ではありません。
身体が「勝ちにいくモード」に入っている証拠です。
手が震えたり、息が浅くなったら、深く息を吸って深呼吸をしてみてください！
ここで重要なのがしっかりと吐くことです。
深呼吸は実は息を吸うよりも吐く方が大切です！！
それだけで心拍数は落ち着き、頭がクリアになります。
これまで頑張ってきたみんななら
最後の模試、きっとうまくいくと信じています！
頑張れ松戸校！
