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2023年 7月 10日 朝活しましょう！！
こんにちは！担任助手１年の近藤です！
実は最近週に何度か早起きして、資格の勉強をするようにしているんです！
朝はとても弱いのですが、朝早く起きた日はその日一日健やかに過ごせるんです！
目覚ましが鳴ったら、自分で１，２，３とカウントするとさっと起きられるのでおすすめです！
受験生の皆さんはもちろん、高１．２年生の皆さんにもぜひ朝活をおすすめしたいです！
早起きして朝活をするメリットは
・生活リズムが整う
・心に余裕が生まれる
・メンタルが安定する
・生産性が向上する
などなど・・・
私自身、受験生時代は夜型だったのですが、はっきり言って夜に勉強することはおすすめしません！
理由は
・睡眠不足になりがち
・学んだ内容が定着しにくい
などなど・・・
一日勉強して疲れた頭よりも、朝起きたてのすっきりした頭の方が、効率よく勉強もできます！
しかし、夜にやるべき勉強もあります！
それは・・・暗記科目です！
実際に私も夜寝る前に日本史の教科書を赤シートを使って覚えていました！
おすすめです！
皆さんもぜひぜひ朝活をして有意義な時間を過ごしましょう！！
頑張れ松戸校！！
